1.Tag ikke på tom mave. Spise på tom mave, proteinpulver vil blive brugt som en generel "varmt mad" forbrug, ikke kun affald, men også øge den metaboliske byrde af lever og nyrer.
2.tilføje krydderi til kontrol. Sukker og salt kan ikke være for meget.
3.Spis ikke med sure drikkevarer. Apple juice og andre drikkevarer indeholder organisk syre komponenter, blandet med proteinpulver, vil danne en blodprop, der påvirker fordøjelsen og absorption.
4.Hvis du tager Valle proteinpulver, men også være særlig opmærksom ikke overdreven varme, helst opløseligt i 40 ℃ under vandet, grød og andre fødevarer, kan også bruges som en kold drink til at spise. Fordi Valle proteinpulver indeholder mange aktive stoffer med særlige fysiologiske funktioner, (som er den vigtigste årsag til dens høje pris), vil det miste sin aktivitet, når opvarmet.
5.normale mennesker ikke behøver at tilføje æg *. Proteinpulver er kun egnet til børn, gravide kvinder, ældre, underernæring, hypoproteinemia, anæmi og andre mennesker, der har brug for at supplere protein, ikke kan være blinde, langsigtede forbrug. For raske mennesker forekommer manglen på protein generelt ikke så længe de holder sig til en normal kost.
6.forbruget af proteinpulver bør gennemføres under vejledning af professionelle, mængden af forbrug bør ikke være for meget. Efter fordøjelse og absorption af protein gennem mave-tarmkanalen er det nødvendigt for leveren til at blive omdannet til kroppens eget materiale til human brug, på samme tid, protein metabolisme produkter som ammoniak, urinstof og andre kvælstof indeholdende stoffer skal udskilles gennem nyrerne. Hvis du spiser for meget protein, vil det øge byrden af lever og nyrer.
7.gigt patienter bør ikke tages, lever sygdom patienter på grund af leveren på behandling af protein, brugen af forhindringer, bør være hensigtsmæssigt at øge indtaget af protein. Men for patienter med leversygdom koma og avancerede skrumpelever, levering af for meget protein vil øge byrden af leveren, forværre sygdommen, bør begrænse indtaget af animalsk protein.